Ergebnisse

Ort/VeranstaltungDisziplin DatumZeitPlatzierung Nr.
Marathon des Alpes Maritimes Nizza Cannes42,195 km20.11.20113:53:36 Std.3245. Platz 34
Bottroper Herbstwaldlauf50,0 km06.11.20114:50:32 Std.134. Platz (27. AK M40)33
Baldeneysee Marathon42,195 km09.10.20113:41:18 Std.467. Platz (124. AK M40)32
Münster Marathon42,195 km11.09.20113:52:23 Std.778. Platz (178. AK M40)31
Hunsrück Marathon42,195 km28.08.20113:44:02 Std.54. Platz (18. AK M40)30
Monschau Marathon42,195 km14.08.20114:08:49 Std.213. Platz (38. Platz M 40)29
Königschlösser Romantikmarathon Füssen42,195 km24.07.20113:48:51 Std.231 . Platz (45. Platz AK M 40)28
Eifelmarathon Waxweiler42,195 km19.06.20113:58:40 Std.53. Platz 27
Mittelrhein Marathon Koblenz42,195 km28.05.20113:56:52 Std.196 . Platz (31. Platz AK M 40)26
Maasmarathon Maastricht42,195 km08.05.20114:04:34 Std.339 . Platz (61. Platz AK M 40)25
Kyffhäuser Berglauf Bad Frankenhausen42,195 km09.04.20114:31:51 Std.182 . Platz (29. Platz AK M 40)24
Königsforst Marathon Bensberg42,195 km26.03.20113:52:55 Std.95 . Platz (17. Platz AK M 40)23
Winschoten 100 km100,00 km11.09.201011:32:34 Std.30 . Platz22
Hunsrück Marathon42,195 km29.08.20103:38:40 Std.57. Platz (17. AK M40)21
Monschau Marathon42,195 km08.08.20103:59:12 Std. 20
Waldnieler Marathon42,195 km18.07.20103:47:53 Std. 19
North Sea Beach Marathon42,195 km27.06.20104:19:59 Std. 18
Eifelmarathon Waxweiler42,195 km13.06.20103:51:05 Std. 17
Halbmarathon Moers21,1 km03.06.20101:41:01 Std.  
Rheinsteig Extremlauf (1.200 HM)34,1 km30.05.20103:55:47 Std.  
Marathon Mont St. Michel (F)42,195 km09.05.20103:54:55 Std. 16
Hermannslauf31,1 km25.04.20102:59:32 Std.  
Halbmarathon Flaesheim21,097 km11.04.20101:38:15 Std.  
Halbmarathon Duisburg Winterlaufserie21,097 km28.03.20101:44:27 Std.  
Baldeneysee Marathon42,195 km11.10.20093:47:19 Std.183. Platz             (642. AK M40)15
Bertlicher Straßenläufe42,195 km27.09.20093:42:23 Std.13. Platz             (7. AK M40)14
Weeze Staffel 5,0 km          5,0 km19.09.200920:38 min. 21:20 min.  
12. Saarschleife Marathon in Merzig42,195 km06.09.20093:44:19 Std.87. Gesamt (20. AK M40)13
Müritzlauf76,7 km22.08.20097:54:14 Std.51. Gesamt12
Monschau Marathon42,195 km09.08.20093:58:00 Std.286. Gesamt (86. AK M40)11
Hornisgrinde Marathon Hundeseck/ Schwarzwald42,195 km19.07.20093:58:07 Std.113. Gesamt (24. AK M40)10
Wesel Auesee Staffellauf7,6 km 07.06.2009 32:41 min.  
 Bottroper Herbstwaldlauf50 km 02.11.20084:33:09 Std.  9
 Wesel City Hanselauf10 km 18.10.2008 42:11 min.   
 Ruhrtal Marathon42,195 km 11.10.20083:47:18 Std.  8
 Dinslaken Rotbachlauf10 km 28.09.2008 42:04 min.   
 Galgenlauf/Hohe Mark10 km 21.09.2008 42:22 min.   
 Kemnader Burglauf10 km 31.08.2008 42:56 min. 11. Platz  
 Haltern Bossendorf Haardlauf20 km 17.08.2008 1:32:18 Std.   
 Baldeneysee Marathon Essen42,195 km14.10.2007 3:32:59 Std.  7
 Karstadt Ruhrmarathon42,195 km11.05.2003 3:58:03 Std.  6
 Bertlicher Straßenläufe42,195 km  03.09.2000  3:16:39 Std.  1. Platz M 30  5
 Winschoten/NL100 km199910:35 Std. 4
 Euerbach 60 km 06.07.1997 4:57:58 Std.  3
 Berlicher Straßenläufe42,195 km 04.12.1994 3:23:52 Std.  2
 Kasseler Marathon42,195 km04.04.19934:05:21 Std. 21. Platz M 20 1

Bestzeiten

DisziplinDatum ZeitPlatzierung  Ort/Veranstaltung
 100 km 199910:35 Std.  Winschoten
 60 km 06.07.1997 4:57:58 Std. Euersbach 
 50 km 02.11.20084:33:09 Std.  Bottroper Herbstwaldlauf 
 Marathon 03.09.20003:16:39 Std. 1. Platz AK 30 Bertlicher Strassenläufe
 10.000 m 28.09.200842:04 min.  Dinslaken/Rotbachlauf 
 5.000 m 19.09.09 20:38 min.  Staffel Weeze
 1.500 m 4:30,8 min.   
 1.000 m 2:37,8 min.  
 800 m 06.07.19862:02,76 min.   
 400 m 08.05.198653,2 sec.   
 200 m  25,0 sec.   
 100 m 11,9 sec.